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山东供卵失败,最终在金贝供卵成功,分享我的顺产秘籍

2020-02-16

山东供卵失败,最终在金贝供卵成功,分享我的顺产秘籍
秘籍一:坚定不移的信念
千万不要以为信念这种东西是虚无缥缈的,在你最难受最疼痛的时候真的就是你支撑下去的勇气。大张伟说过一句话:相信“相信”的力量!我觉得这句话特别有用(怀孕时看我家小两口学到的)自从我怀孕以后,我一直在心里告诉自己我一定能超快顺产,我一定能顺利跨过这个坎(孕晚期几乎每天心里默念)所以孕期也一直关注超快顺产的办法,结果真的成功啦!2点钟开始隐隐做痛痛,4点钟开1指,六点半就生完啦!
山东供卵 
秘籍二:拉梅兹呼吸法
仅次于信念对顺产最有帮助的方法!怀孕的时候听同事们讲述自己的生产经验,很多同事说医生只管叫你用力用力,自己初次分娩不知道如何用力。于是我也特别担心,在网上买了《协和医院分娩大全》在家苦读从镇痛开始严格按照这个呼吸法进行,尤其是开十指后非常痛,我就转移注意力,在心里一直默念呼吸的秒数,把注意力全部集中在呼吸上。医生还夸我非常配合,用力用的很到位。呼吸法见图2,3,4认真练习起来!
 
秘籍三:孕晚期爬楼梯(隐患:羊水先破)
回想我的孕晚期,做的最多的运动就是爬楼梯。我是一名教师,由于孕周较大,学校给我安排的都是代课的工作。虽然很轻松,但是各个班级分布各个楼层爬上爬下,一天在四层楼中穿梭,这晚期的运动量是够够的。非常感谢工作赐予我的这项运动,这可能锻炼了我的体力,让我这么快顺产完!但是我的羊水先破了,还好医院离家近,并且还是周日所以爬楼还是悠着点
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秘籍四:瑜伽球转转转
瑜伽球我是35周开始用的,每天使用五分钟。双手拉着老公,大腿叉开做下去,然后屁股画圈。顺时针逆时针都来几遍。不会的小伙伴可以网上看视频教程哈!
 
以上秘籍仅供参考,希望大家都能接好孕,超快顺产,生出健康的乖宝宝,希望不管是山东供卵还是广州供卵,真心感恩金贝供卵中心。
 

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